衣替えもせず 読み終わった雑誌は積まれたまま 部屋の活用スペースは5割を切ってる！ それでも今！立ち上がるのだ！

食べちゃっていたと思っていたアイスが冷凍庫から見つかって、しあわせ。

今日、洗面所の液体ハンドソープが熱くてびっくりしました。 暑さもここまできたりといった日でした。

ズボラな私ですが、真夏を乗り切るためには 欠かさないことがあります。

このくらいの時間からＰＣから離れて 明日の仕度をすると心に余裕ができる！

10代～20代の時には無駄なことをいっぱいして 自分の見聞や経験をいっぱい貯金しておこう。 30代になったら筋肉を鍛えて筋肉を貯金しておこう。 40代になったら歯の健康を貯金しておこう。 50代からは貯金しておいたものをどんどん使っていこう。

何かを極めようとすると人生は短くて 何もしない人生はただただ茫漠と長い。 大人になると少しずつ閉じていく扉があって 閉じたらそれきりの扉もある。 もう若くないんだな、と思った頃から 夜寝る前にこのまま目を覚まさなくても後悔しないか 自分に聞いて…

暑いぶん、トムヤムクンラーメンが美味しくなるから、しあわせ。

iphoneの設定＞画面表示と明るさ＞文字サイズを大きめに 変更しただけで、とっても見やすい！

スーパーのお総菜天ぷらをカリッと復活できたから、しあわせ。

きれいにお酒がのめて、しあわせ

一週間のうちでお金をかけるのをいつにするか。

お風呂上りに、ハッカ油を垂らした湯を浴びるとしばらく体がスースー。 扇風機の前でスースー。 スポイト付瓶で保管すると管理しやすいです。

帰りの時間にエアコンのタイマーをセットしておいたから、しあわせ。

ホットプレート一つでお好み焼きもやきそばも プレートを変えればたこ焼きもできましたが、捨てました。 代わりにIHクッキングヒーターを買いました。 代えてよかったことは

ドリップコーヒーを淹れると、部屋中がしばらくコーヒーの香りに 包まれるので、しあわせ。

私はとっても忘れ物をしやすいです。 紙に書いておくなど効果的な解決方法もありましたが、 私の場合、もっと単純かつ、もっとも重要な問題がありました。 それは

久しぶりに高速バスを利用して、準備に改良が必要と思いました。

平日に家に帰ってから、食事をして一息つくぼーっとする時間を たっぷりとるようになりました。 音楽もテレビもつけずにぼーっとしていると

ガーリックシュリンプのシーズニングで鯵を焼いても美味しい！

主に洗濯をする時のコツです。

準備にもいろいろ工夫をして、少しでも短時間、簡単に。 今日は料理の作り置きと買い置きしておく食材について。

平日は家事をしないを目標にしていますが 全くしないわけにもいかない。 でも最小限を目指してズボラが奮闘しています。

時間がないならお金で買えばいいじゃない、と思っています。 時間を作り出す工夫をするようになってからの日常生活の変化について 書いておこう。

セブンイレブンゴールドのシリーズはとても美味しいので 好んで買っています。 美味しい上に、私にとって好都合なのが

仕事から帰ってきてキッチンが綺麗だと嬉しいので キッチン汚さない工夫。

とにかく洗い物を増やさないレシピを考えています

前日にないないあわてないために

自分用メモも兼ねて書きます。

大人になると特に趣味に費やせる時間が限られてきて なんとかしてその時間を増やそうと工夫しています。 今回は食事の工夫です。